• KHÚC HÁT QUÊ TÔI

  • GIẬN MÀ THƯƠNG

  • TẶNG VỢ YÊU !

  • H.CƯỚI ĐỨC-TẶNG

  • HÌNH ẢNH BOBO

  • KH. HÁT SÔNG QUÊ

  • Categories

  • Trao đổi trực tuyến với Hồng Sinh tại đây !

  • Bạn thích và muốn tự học môn Khiêu vũ hãy bấm vào đây!

  • Tìm hiểu dịch vụ do Hồng Sinh cung cấp bấm vào đây !

  • Bài viết mới

  • Hình ảnh thị xã Cao Bằng bị quân Trung Quốc bắn phá tan hoang do nhiếp ảnh gia Trần Mạnh Thường ghi lại. Khi đó, ông là cán bộ phòng biên tập ảnh của Nhà xuất bản Văn hóa được tăng cường lên biên giới phía Bắc cuối năm 1978. Từ lúc chiến sự xảy ra đến đầu tháng 3/1979, ông theo chân công an vũ trang đi khắp chiến trường Cao Bằng, ghi lại những hình ảnh chân thực của cuộc chiến 38 năm trước bằng một chiếc máy ảnh và 20 cuộn phim.

  • Cô bộ đội bế bé gái theo mẹ đi tản cư tại chân cầu Tài Hồ Sìn (Hòa An, Cao Bằng). Mẹ của bé trúng đạn quân Trung Quốc bị thương nặng, được bộ đội đưa về tuyến sau. "Tình hình khi ấy rất khẩn trương, ai cũng hoang mang vì không nghĩ Trung Quốc lại đưa quân tràn qua bắn phá", ông Thường kể.

THÓI QUEN NGỦ NƯỚNG CÓ THỂ HẠI CHẾT NGƯỜI .

         Sưu tầm

        Việc ngủ nướng tưởng chừng như chẳng sao cả nhưng xét cho cùng lại vô cùng nguy hiểm cho cơ thể bạn đấy nhé!

Rối loạn nhịp sinh học, rối loạn nội tiết

Ngủ dậy quá muộn sẽ làm nhịp đồng hồ sinh học thường ngày của chúng ta bị phá vỡ, đồng nghĩa với việc hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể cũng bị rối loạn. Điều này không chỉ khiến thời gian sinh hoạt, nghỉ ngơi của các bạn bị ảnh hưởng, mà còn tác động xấu tới hoạt động nội tiết của cơ thể.

Nếu tình trạng trên kéo dài, nó có thể khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi thường xuyên, giảm sức đề kháng, suy giảm sức khỏe. Đồng thời, nó cũng tác động nghiêm trọng tới tinh thần của chúng mình nữa đấy!

Trí nhớ giảm sút

Sau khi ngủ nướng, chúng ta thường có cảm giác đau đầu, khó tập trung tinh thần… Nguyên nhân là do ngủ nướng khiến não phải tiêu hao nhiều oxy, gây nên triệu chứng “thiếu dinh dưỡng” tạm thời và mất cân bằng hormone.

Nếu tình trạng trên kéo dài, nó có thể gây tổn thương não bộ và thính lực, khiến chúng ta bị giảm sút trí nhớ và thính giác, giảm trí thông minh, nhất là ở những người trẻ tuổi.

oversleeping-95c58

Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi

Thời gian buổi sáng thường không có lợi cho giấc ngủ bằng ban đêm. Bạn có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi tiếng ồn, bụi ô nhiễm, vi khuẩn… phát tán trong không gian, khiến chất lượng giấc ngủ bị giảm sút.

Tiếp tục đọc

Advertisements

GIỮ MÃI NGỌN LỬA “YÊU THƯƠNG”: Nghệ thuật chiều chồng.

Sưu tầm.

          Yêu nhau không khó, thậm chí nhiều người vừa gặp đã yêu ngay song giữ mãi được tình yêu đó là khó. Cưới một người chồng cũng không khó, nhưng giữ được chồng và sống chung với nhau cho đến trọn đời là khó. Những bí quyết sau đây có thể để các bạn nữ tham khảo.

         Các bài trong chủ đề này:

 

1. TÍCH CỰC THAY ĐỔI BẢN THÂN

2. GIỮ NHỊP ĐẬP CON TIM KHÔNG BAO GIỜ MỆT

3. LẠT MỀM BUỘC CHẶT

4. BIẾT NẮM VÀ THẢ ĐÚNG LÚC

4. NÂNG CAO GIÁ TRỊ BẢN THÂN

5. CÁCH ỨNG XỬ CỦA MỘT NGƯỜI VỢ THÔNG MINH

6. SỰ MỀM MẠI CỦA TRÁI TIM NGƯỜI PHỤ NỮ

7. NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ NÊN TRÁNH

8. SỰ QUYẾN RŨ CỦA PHỤ NỮ TRONG MẮT CÁC ĐẤNG MÀY RÂU

9. PHỤ NỮ VÀ CẨM NANG CHUYÊN GIA

10. SEX VÀ STRESS

11. TÂM TƯ ĐẤNG PHU QUÂN CỦA BẠN

12. THỎA MÃN VÀ ĐÓ LÀ HẠNH PHÚC

13. KHÔN KHÉO TRONG ỨNG XỬ

14.  GIỮ LỬA YÊU THƯƠNG

15. TUYỆT CHIÊU GIÚP CHỒNG LÊN ĐỈNH

16. BÍ QUYẾT CHIỀU CHỒNG MÀ KHÔNG SINH “HƯ”

17. LÀM SAO ĐỂ CHÀNG CHẾT MÊ, CHẾT MỆT

18. GIỮ CHÂN NHỮNG CON NGỰA BẤT KHAM

19. HÃY NÓI “EM YÊU ANH”

20. “GIỮ LỬA” ĐỂ CHỒNG KHÔNG NGOẠI TÌNH

21.  5  THÓI QUEN XẤU LÀM GIẢM NHIỆT YÊU THƯƠNG

 

1282269254lam11 (1)

 1. TÍCH CỰC THAY ĐỔI BẢN THÂN

 “Kiểu kiểm soát, quản lý chồng của các bà vợ tưởng như đã nắm chắc chồng trong tay, nhưng như vậy khác nào bắt rắn trong hang, chỉ tự gây tổn thương cho bản thân. Hôn nhân là tự nguyện, muốn sống hạnh phúc thì cả hai phải có tinh thần và thái độ xây dựng. Việc trói buộc, kiểm soát nhau chính là mảnh đất làm nảy mầm và nuôi dưỡng sự nghi kỵ , thiếu tôn trọng, bóp nghẹt tình yêu”.

Thay vì giữ chồng, bạn hãy tích cực thay đổi bản thân để chồng phải giữ mình. Ngày càng có nhiều phụ nữ nhận thấy việc thay đổi bản thân dễ hơn là chạy theo giữ chân chồng. Có trí tuệ, biết làm đẹp, có các sở thích thú vị, lành mạnh, nhiều phụ nữ tự tin và yêu đời hơn. Lúc này, các ông chồng tự thấy phải tìm cách chinh phục vợ.

1.   Đừng nghĩ lấy chồng xong là yên phận, biến mình thành bảo mẫu nuôi con, cấp dưỡng nấu ăn hay quản gia giữ nhà.

2.   Không chạy theo những thứ phù phiếm, xa vời so với năng lực của mình mà tự tìm kiếm sự thay đổi trong khả năng. Trước hết phải cập nhật thông tin, thích ứng với cuộc sống, không biến mình thành kẻ lạc hậu.

3.   Tìm những chuyên gia hay người bạn có gu thẩm mỹ để được tư vấn về cách ăn mặc, trang điểm phù hợp với túi tiền nhưng có thể làm nổi bật ưu điểm.

Tiếp tục đọc

BÍ MẬT SEX CUỐI TUẦN CHO CHỊ EM…

Bí mật sex cuối tuần cho chị em

             1254558495_bi-mat-sex-cuoi-tuan200Trước mỗi sự việc, mình nghĩ thế này nhưng người ta lại nghĩ thế kia. Sex cũng vậy, không phải lúc nào chàng cũng nghĩ giống bạn.

            Để luôn quyến rũ người đàn ông của mình, chị em nên để ý một số điều cơ bản dưới đây:

Nude chưa chắc đã quyến rũ

Nhiều phụ nữ cứ ngỡ rằng cơ thể lồ lộ “một tòa thiên nhiên” thì sẽ khiến chàng muốn “vồ” ngay lấy bạn. Thật sai lầm, vì rất có thể bạn đã khiến chàng no con mắt, vì không cần mất công cũng được chiêm ngưỡng cơ thể bạn.

Vì thế, khi bước từ nhà tắm ra bạn chớ nên “lõa lồ”, không mảnh vải che thân. Đã là vợ chồng lâu năm thì điều này càng cần thiết. Nếu chàng muốn làm “chuyện ấy”, muốn khám phá cơ thể ngọc ngà của bạn hãy để chàng tự bỏ sức lực ra. Câu thành ngữ “có làm thì mới có ăn” đúng cả trong trường hợp này đấy!

Nguyên tắc “nửa kín nửa hở”

Một chiếc áo voan mỏng để lộ đường cong mềm mại của vòng eo, hay một chiếc váy ngủ để hở nửa vòng 1 đẫy đà, một chiếc quần lót lọt khe khoe vòng 3 tròn trịa… bạn hãy tin rằng như vậy sẽ thu hút sự tò mò của chàng hơn là khi bạn quá kín hoặc quá hở. Hãy kích thích trí tưởng tượng và sự tò mò của chàng bằng cách ấy.

Thậm chí khi đang “lâm trận”, không phải cứ làm “chuyện ấy” là phải trần trụi, mặc một chiếc áo sơ mi không cài cúc, hoặc một chiếc váy ngủ thiếu vải cũng là một “chiêu” độc đáo kích thích sự hưng phấn của chàng, bạn hãy thử xem!

Đàn ông yêu bằng mắt

Điều này từ lâu đã được coi là chân lý, cho nên chị em phụ nữ nên chú ý “từ đầu đến chân” của mình. Dù đã là của nhau nhưng hãy luôn làm mới mình để bạn mãi là cơn khát của chàng.

Bạn không sở hữu một đôi chân dài hay đôi gò bồng đảo lý tưởng nhưng bạn có đôi bàn tay, bàn chân được chăm sóc cẩn thận, bạn có một mùi nước hoa khiến chàng ngây ngất… Tạo sự quyến rũ cho riêng mình là điều không khó, chỉ cần bạn luôn ý thức điều đó và biết yêu cơ thể mình.

Đàn ông yêu bằng mắt ngay cả khi đang “yêu”, từng cử chỉ của bạn sẽ được chàng ghi vào bộ nhớ, đôi môi bạn khẽ run rẩy, ánh mắt đờ đẫn của bạn khi đang “phê”… đảm bảo chàng nhớ mãi những chi tiết tưởng như chẳng đâu vào đâu ấy.

Bí mật sex cuối tuần cho chị em, Bạn trẻ - Cuộc sống, Bí mật sex, cậu nhỏ

Hãy để chàng thể hiện “đẳng cấp” phái mạnh của mình… (Ảnh minh hoạ)

Tiếp tục đọc

Một đêm “mây mưa” của hoàng đế diễn ra như thế nào?

Nguồn: docbao.vn
Nàng cung nữ được chọn cho đêm vui phải khỏa thân hoàn toàn, bọc trong khăn lớn vác đến cung vua. Nàng phải chờ cho hoàng đế nằm xuống, chỉ được bò vào giường từ phía dưới chân hoàng đế.
Người Trung Quốc luôn có nhiều bí quyết lạ và chuyện chăn gối của các hoàng đế là câu hỏi tò mò với mọi người.

Tăng cường thể lực

Giống như nhiều hoàng đế khác trên thế giới, các hoàng đế Trung Quốc rất thích săn bắn. Cứ rảnh rang, họ lại cùng đám cận thần đeo súng, cung nỏ, phi ngựa vào rừng săn bắn thỏ, hươu, nai… Những cuộc chinh phục, rượt đuổi loài thú nhỏ là một thú tiêu khiển thông minh của vị hoàng đế. Con thú sau khi bắt sẽ được cắt tiết ngay tại trận, người ta lấy một chén rượu và hứng những giọt máu từ gạc thú để dâng vua uống trực tiếp. Ít ai biết rằng, đây là bài thuốc cường dương hiệu nghiệm cho nhà vua.

Uống máu gạc hươu hay nai là một bài thuốc mà các hoàng đế Trung Quốc hay dùng để tăng cường thể lực và cường dương. Tuy nhiên, đây chỉ là một bài thuốc, ngoài ra còn hàng nghìn loại thảo dược khác được dùng kết hợp hay riêng rẽ nhằm tăng cường khả năng giường chiếu. Có loại chuyên nhằm tăng cường năng lượng (nhân sâm, đậu ván dại), loại để tăng máu (đương quy…), loại tăng cường chất lượng tinh trùng (nấm), loại để bổ thận (gạc hươu nai, thân và rễ của động, thực vật ký sinh). Cùng với bồi bổ bên trong, các hoàng đế cũng rất chú ý đến việc tăng cường các bài rèn luyện thể lực mà điển hình nhất là món võ tai chi hay kungfu. Tai chi tăng cường độ dẻo dai cho xương chậu, kungfu tăng độ bền cho các cơ.

 

Bà hoàng Võ Tắc Thiên tuyển “mỹ nam” như thế nào?

     Nguồn: docbao.vn
 Trẻ khỏe, đẹp trai chưa phải là tất cả. Đàn ông muốn trở thành “nam sủng” của Võ Tắc Thiên phải hoàn hảo “cả vỏ lẫn ruột”, kỹ thuật phòng the tuyệt đỉnh. 
Trong xã hội xưa, đàn ông Trung Quốc có thể quang minh chính đại chiêu thê nạp thiếp. Riêng đấng quân vương, chuyện sở hữu “tam cung lục viện” với hàng ngàn mỹ nhân lại càng là lẽ đương nhiên, đúng với quy định của hoàng thất. Thời bấy giờ, người phụ nữ chỉ được xem như vật sở hữu của cánh mày râu. Họ phải cắn răng cam chịu phận chung chồng với vài người, vài chục, trăm, ngàn thậm chí cả chục ngàn người khác. Bản chất của hiện tượng này đều xuất phát từ chữ “quyền”. Lễ giáo phong kiến xưa với đủ đầy những quan niệm hà khắc khiến phụ nữ luôn thấp cổ bé họng, không có quyền chiếm thế thượng phong và mặc sức tung hoành như đấng mày râu. Vì vậy, chuyện đàn bà bí mật chiêu nạp “nam sủng”, vui vẻ với nhân tình trở thành lối thoát tuyệt vời để họ giải phóng dục vọng bị kìm nén, chôn chặt bấy lâu trong mình.
 
“Nam sủng” ý chỉ những mỹ nam có gương mặt, đầu tóc, tướng mạo đẹp đẽ, sáng sủa. Họ được xem là đồ chơi tiêu sầu giải khuây của những quý bà đang khát hơi đàn ông. Trong lịch sử cổ đại Trung Quốc, chuyện phụ nữ quyền cao vọng trọng bí mật chiêu nạp “mỹ nam” nhiều vô số kể. Điển hình là bà hoàng xấu xí Giả Nam Phong thời Tây Tấn, Phùng thái hậu thời Bắc Ngụy, Hồ thái hậu thời Bắc Tề…Nhưng so với đám đàn bà háo sắc hiếu dâm này, Võ Tắc Thiên (624-705) thuộc hàng đệ nhất thiên hạ. Vì vậy, cách chiêu nạp “nam sủng” của bà hoàng nổi tiếng độc ác cũng dị thường gấp bội.
 
 
Mục đích tuyển chọn “mỹ nam” của Võ Tắc Thiên là để thỏa mãn cơn khát dục vọng trong mình. Chuyện này có liên quan mật thiết tới truyền thống hiếu dâm của đàn bà gia tộc Võ thị. Mẹ của bà, tức Vinh Quốc phu nhân (sau cải phong thành Thái Nguyên vương phi) tới năm 88 tuổi vẫn ham mê sắc dục. Bà ta từng có cuộc tình loạn luân với cháu ngoại mình là Hạ Lan Mẫn. Sự thực này từng được chép lại trong các cuốn “Cựu Đường thư”, “Tân Đường thư” hay “Tư trị thông giám”. Con gái của Võ hậu là Thái Bình công chúa lẫn chị ruột bà là Hàn quốc phu nhân và cháu gái bà là Ngụy quốc phu nhân cũng đều là những “mãnh thú” trong chốn khuê phòng. Xuất thân trong gia tộc ấy, Võ Tắc Thiên đương nhiên không đi chệch quỹ đạo.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐƯA NÀNG “LÊN ĐỈNH”

Loạt bài trong chủ đề này:

 Vợ chồng đồng điệu để kéo dài “cuộc vui”

– Lưu ý khi đưa nàng lên đỉnh

– Uống nước giúp đàn ông “yêu” mạnh mẽ hơn

– Tuyệt chiêu đưa nàng “lên đỉnh” sau 15 phút

Vợ chồng đồng điệu để kéo dài “cuộc vui”

 Chuyện chăn gối vợ chồng là cơ hội để đem lại cho người bạn tình có những cảm xúc thăng hoa và nhiều ý nghĩa tích cực khác.

Tuy nhiên, để có được điều đó cũng không thật đơn giản, đòi hỏi vợ chồng phải có sự đồng điệu trong cảm xúc cũng như trong hành động.

Việc nâng cao kiến thức trong đời sống vợ chồng là việc làm không thể thiếu được. Người nam phải hiểu được chức năng sinh lý của cơ quan sinh dục nữ, biết được bằng hiểu biết thực sự bằng kiến thức của mình, khi nào người bạn đời của mình đã sẵn sàng và khi đã đạt được thỏa mãn.

Nam giới ở thời kỳ thanh niên, sự cương cứng trở nên nhạy cảm, nhanh hơn nhưng có nhược điểm là dễ có tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Vì vậy, ở thời kỳ này chủ yếu là khắc phục, duy trì đủ thời gian cho cuộc vui trọn vẹn.
 
Đến thời kỳ mãn dục nam, cũng là lúc người bạn đời cũng thường tuổi tác cũng lớn theo, nên giai đoạn này cần có sự điều chỉnh cho hợp lý hơn so với thời trẻ. Cần kéo dài khúc dạo đầu hơn, cần âu yếm, vỗ về để đánh thức tâm lý tình dục.
 
Nếu bị rối loạn cương không kèm theo bệnh lý tim mạch thì nên dùng thuốc ức chế men PDE5 như Pycalis để giúp tăng sức mạnh cho cuộc vui được trọn vẹn. Giai đoạn này cần có sự hỗ trợ của nữ giới vì nam giới ở giai đoạn này sự cương cứng dương vật trở nên, dễ xìu nhanh hơn, khi đã xìu thì thời gian cương trở lại gặp khó khăn hơn nhiều. Khi nam giới đã sẵn sàng, nữ giới cho dù chuẩn bị chưa tới giai đoạn nồng nhiệt nhất cũng nên “vào cuộc”, nếu để nam giới qua giai đoạn cương cứng thì sự phục hồi trở lại rất lâu, thậm chí cuộc vui chấm hết.

Tiếp tục đọc

NGHỆ THUẬT XIN LỖI….

Nghệ thuật xin lỗi

 Sưu tầm

        Bạn có lỡ lời hay làm gì ảnh hưởng đến danh dự, tổn hại đến tình cảm của người thân thì hãy nén lại sự kiêu hãnh mà thật lòng xin lỗi. Chần chừ để thời gian trôi qua, lỗi lầm ấy sẽ nhân đôi và sự giận dỗi oán hận của “đối phương” sẽ tăng theo dần. Lúc đó mọi quan hệ cũng như tình cảm của hai người sẽ bị đe dọa. Chính vì vậy bạn hãy…

* Xin lỗi càng sớm càng tốt

Nếu bạn đã biết hay làm điều gì sai, đừng để quá lâu rồi mới nói lời xin lỗi. Bạn không nên chần chừ hãy đợi đến lúc thích hợp mới xin lỗi mà phải nói ngay. Khi xin lỗi bạn không cần kiểu cách hay trau chuốt lời nói mà chỉ cần sự chân thành.

* Mặt đối mặt

Tùy theo từng hoàn cảnh nhưng nếu có thể, bạn nên xin lỗi mặt đối mặt là hay nhất. Nếu không bạn có thể dùng nhiều phương cách khác nhau như gọi điện thoại, viết mail, gởi hoa… Bằng cách này người bị tổn thương sẽ cảm thấy đỡ hơn rất nhiều do sự chân thành của bạn và do sự trung thực của bạn.

Tiếp tục đọc